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[コロナ対策]マスクの心理学的な効果を解説[作り方も解説]
コロナウイルスが流行っていますが、対策は済んでいますか？マスクの着用に関しては賛否両論ありますが、実際にはどんな効果があるのでしょうか？このような悩みについて解説しています。マスクが手に入れられなくて困っている人向けに簡易マスクの作り方についても解説しています。特に一人暮らしの方にオススメです。
自意識過剰を治す簡単な方法[人の目は気にしないでOK]
人の目が気になって行動できない…自意識過剰で困っている。そんな人にオススメの記事です。ほんの少し意識を変えるだけで自意識過剰は改善できます。元コミュ障会話下手の筆者をも変えたたった一つのポイントをご紹介します。